372 просмотры

Люди, которые испытывают выраженную дневную сонливость и одновременно долго не могут заснуть вечером, могут иметь существенно более высокий риск развития артериальной гипертензии. К такому выводу пришли исследователи из Пенсильванского государственного колледжа медицины. Результаты работы будут представлены на ежегодной конференции SLEEP 2026.

Исследование показало, что чрезмерная дневная сонливость сама по себе связана с повышением вероятности уже имеющейся гипертонии на 52% и увеличением риска развития заболевания в будущем на 74% по сравнению с людьми без выраженной сонливости.

Однако наиболее высокий риск наблюдался у участников, которые не только испытывали сонливость в течение дня, но и тратили не менее 30 минут на засыпание. В этой группе вероятность уже существующей гипертонии была более чем в два раза выше, а риск её развития в дальнейшем превышал показатели контрольной группы более чем втрое.

Руководитель исследования, профессор психиатрии и директор Центра исследований и лечения сна Пенсильванского государственного колледжа медицины Александрос Вгонцас отметил, что сочетание дневной сонливости и длительного засыпания может указывать на особый подтип пациентов с заметно повышенным сердечно-сосудистым риском.

По словам учёных, ни чрезмерная дневная сонливость сама по себе, ни длительное засыпание по отдельности не демонстрировали столь выраженной связи с гипертонией. Это указывает на то, что сочетание дневных и ночных нарушений сна может играть важную роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

В исследовании приняли участие 1741 взрослый человек из когорты Penn State Adult Cohort. Для анализа новых случаев гипертонии учёные наблюдали 786 участников, у которых на момент начала исследования не было повышенного артериального давления, в среднем на протяжении 7,5 года. Все участники прошли восьмичасовое обследование сна с использованием полисомнографии.

Чрезмерную дневную сонливость определяли на основании сообщений участников о выраженной сонливости в течение дня или непреодолимых приступах засыпания. В качестве объективного показателя нарушения сна использовали время засыпания 30 минут и более.

Даже после учёта таких факторов, как возраст, пол, индекс массы тела, курение, употребление алкоголя и кофеина, наличие диабета, депрессии, синдрома обструктивного апноэ сна и общей продолжительности сна, выявленная связь оставалась статистически значимой.

Авторы считают, что результаты исследования могут изменить подход к обследованию пациентов с жалобами на сон. По их мнению, при оценке сердечно-сосудистого риска важно учитывать не только наличие апноэ сна, но и сочетание дневной сонливости с трудностями засыпания, что позволит выявлять пациентов из группы повышенного риска и подбирать для них более эффективные методы лечения.